1、监测前需洗头洗澡，剪指甲，男士刮胡须，女士卸指甲油。
2、更换睡眠时穿的舒适衣物，如睡衣、拖鞋等，准备洗漱用具及夜壶等。
3、监测当日勿自行服用任何中枢性兴奋药或抑制药，避免饮酒、咖啡、茶等兴奋性饮料。
4、监测当天18：00后避免剧烈活动和情绪激动。
5、监测当日尽量不要午睡，以保证夜间睡眠质量。
6、为了配合检查及照顾患者起居，必须有一名家属陪护。
7、有过敏史的患者请告知当日值班医生（注意检查过程中需要使用酒精、胶布、电极膏及金属电极）。
8、若患者因其他特殊情况不能准时行睡眠监测，请提前与我科室联系另行安排时间。监测结果三个工作日后取
