10月8日是第29个全国高血压日，今年的主题是：管好血压，控好糖脂。为倡导健康生活，切实提升我省群众对高血压、高血糖、高血脂的综合防控意识，在哈尔滨医科大学附属第二医院心血管病医院院长、心内科主任于波教授的带领下，联合多家基层医疗机构及社会力量，开展“全国高血压日”系列主题活动。
10月10日，大型义诊宣教活动在呼兰区兰河社区卫生服务中心举行。哈医大二院心内科副主任张烁教授与刘海霞主任医师、孟玮副主任医师等医护人员，与呼兰区卫生健康局副局长、呼兰区第一人民医院党委书记白雪，呼兰区第一人民医院院长王洪宇、副院长曾繁玲、副院长于泳及团队进行了会前座谈。双方就如何进一步深化医联体合作、提升基层慢性病管理进行了深入交流。
与常规义诊不同，此次义诊是一次真正的“下沉式”疑难病例会诊。活动前，于泳副院长组织呼兰区第一人民医院与兰河社区卫生服务中心提前对辖区内4000余例高血压患者进行了细致摸排，梳理出多例血压长期控制不佳、合并多种疾病的疑难复杂病例。前来就诊的居民手里都拿着厚厚的既往病历和检查资料，诊室内，哈医大二院专家、呼兰区第一人民医院医生与社区医生联合坐诊、三级联动。专家们结合患者具体情况逐一进行病情评估，为疑难患者优化了诊治方案，并现场开通了转诊至哈医大二院的绿色通道。这种“带着资料来，拿着方案走”的精准义诊，切实解决了基层患者看病难、看专家更难的痛点，真正实现了优质医疗资源的下沉，同时切实提高了基层医生分析诊治疑难复杂疾病的能力。
同时，专家团队还围绕今年高血压日的主题“管好血压，控好糖脂”开展了健康宣教。张烁教授以《健康生活，理想血压》为题，深入浅出地讲解了生活方式干预对血压防治的重要性，着重强调了高血压饮食及运动管理的方法；刘海霞主任医师围绕《管好血压，控好糖脂》，强调了“三高共管”的核心理念；孟玮副主任医师则带来了极具实操性的《正确测量血压的细节》。随后，中盐东北盐业有限责任公司（筹）的朱孔轩经理为大家带来了《大力推广低钠盐，服务健康美好生活》的科普讲座。活动现场还向居民免费发放了低钠盐、盐勺、科普手册，将国家“三减三健”的健康方针化作了百姓厨房里实实在在的实惠。
在10月8日全国高血压日当天，刘海霞主任医师精心录制了高血压日专题科普视频，通过新媒体平台广泛传播，让更多群众能够随时随地获取心血管健康知识。在视频中，刘海霞主任医师强调血压、血脂、血糖要一起管，日常生活要做到“减盐、控糖、少油、动起来、勤检测、遵医嘱”。孟玮副主任医师受邀做客FM99.8黑龙江交通广播《龙江好医生》节目，围绕“管好血压，控好糖脂”主题，与听众进行了长达一个小时的直播交流，针对大家关心的用药误区和血压控制问题进行了详细解答，反响热烈。
此次哈医大二院心内科高血压中心与呼兰区第一人民医院、兰河社区卫生服务中心的深度联动，正是中心推动优质医疗资源下沉、构建严密心血管疾病防治网的又一次具体实践。哈医大二院心内科高血压中心长期致力于高血压的规范化诊疗与基层防控工作，在难治性高血压的精准筛查、继发性高血压的鉴别诊断，以及睡眠呼吸暂停相关高血压和心血管疾病的诊疗方面，始终保持着省内领先、国内先进的水平，为龙江百姓的心血管健康保驾护航。
于波教授强调，对于高血压患者而言，治疗性生活方式干预是血压管理的基石，与药物治疗同等重要。日常要做到限制钠盐摄入，每日不超过5克，增加新鲜蔬果；控制体重，规律运动，戒烟限酒，保证充足睡眠。这些看似简单的生活习惯调整，坚持下来能实实在在帮助降压、控糖、调脂，减少对药物的依赖，降低心脑血管事件风险。
