三伏养生 冬病夏治 哈医大二院向市民免费赠送两千份“三伏贴”

暑气渐长，2025年三伏天悄然而至。三伏天是一年中阳气最旺、湿气最重的时节，也是调理体质的黄金窗口。7月16日，哈医大二院中医科在门诊一楼大厅开展“冬病夏治正当时 三伏义诊护安康”爱心义诊活动，中医科王振宇主任医师、路秀云副主任医师、林静副主任医师、方文龙主治医师、孙焱主治医师结合体质辨识，为市民现场开方、现场贴敷三伏贴，并辅以养生指导等，真正把“治未病”的健康服务送到百姓身边。

义诊现场

王振宇主任医师为市民义诊

据悉，今年哈医大二院的三伏贴义诊活动备受群众喜爱，排队、辨识体质、贴敷、观察……整个流程在工作人员的引导下有条不紊。针对老年人、儿童、慢病患者等不同人群，专家们在处方用量、穴位选择、贴敷时间上均做出个性化调整，护士们则同步开展耳穴压豆、养生茶饮体验等配套服务。当日下午15时，2000份“三伏贴”全部发放完毕，累计服务市民300余人次。

路秀云副主任医师耐心问诊

林静副主任医师现场把脉

孙焱主治医师现场辨证

活动现场为市民准备养生茶饮

市民体验耳穴贴压

现场还来了一群“洋面孔”，十余名来自哈尔滨医科大学的在读留学生们。中医科方文龙主治医师用英文为他们详细讲解“春夏养阳、冬病夏治”的中医理念，并手把手示范取穴、贴敷、按压手法。留学生们听得认真、记得仔细，还纷纷拿出手机拍照记录，直呼“Amazing”，纷纷“打卡”体验。

方文龙主治医师现场教学

留学生现场体验三伏贴

留学生们“组团”感受传统中医文化，获赠中药香囊

专家特别提示：三伏贴主要适用于阳虚、寒湿体质人群，孕妇、3岁以下幼儿、皮肤破损或过敏体质者不宜使用；贴敷时间不宜过长，2-4小时为宜，避免直吹冷风、长时间待在空调房里，避免进食生冷寒凉食物，贴敷后6小时勿洗澡，多喝温水，以利阳气宣达。